El Ayuntamiento de Fontanar, a travรฉs de sus รกreas de bienestar social y juventud, ha anunciado la puesta en marcha de un nuevo Taller de Envejecimiento Activo, una iniciativa gratuita diseรฑada para promover la salud cerebral y el bienestar emocional de las personas mayores de 60 aรฑos o en situaciรณn de jubilaciรณn. La actividad se desarrollarรก en la Casa de la Juventud los miรฉrcoles y viernes de 12:00 a 13:00 horas, con inicio previsto para el mes de marzo.
El taller tiene como objetivo principal ofrecer herramientas prรกcticas para mantener la mente รกgil y saludable. Entre sus beneficios, destacan la mejora de la memoria y la atenciรณn, el aumento de la plasticidad cerebral y la reducciรณn del estrรฉs. Ademรกs, la actividad contribuye a la prevenciรณn de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer y favorece un mejor estado de รกnimo, fomentando un envejecimiento digno, participativo y lleno de vitalidad. Las personas interesadas pueden informarse en las dependencias municipales para formalizar su inscripciรณn.
