El Ayuntamiento de Fontanar, a trav茅s de sus 谩reas de bienestar social y juventud, ha anunciado la puesta en marcha de un nuevo Taller de Envejecimiento Activo, una iniciativa gratuita dise帽ada para promover la salud cerebral y el bienestar emocional de las personas mayores de 60 a帽os o en situaci贸n de jubilaci贸n. La actividad se desarrollar谩 en la Casa de la Juventud los mi茅rcoles y viernes de 12:00 a 13:00 horas, con inicio previsto para el mes de marzo.
El taller tiene como objetivo principal ofrecer herramientas pr谩cticas para mantener la mente 谩gil y saludable. Entre sus beneficios, destacan la mejora de la memoria y la atenci贸n, el aumento de la plasticidad cerebral y la reducci贸n del estr茅s. Adem谩s, la actividad contribuye a la prevenci贸n de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer y favorece un mejor estado de 谩nimo, fomentando un envejecimiento digno, participativo y lleno de vitalidad. Las personas interesadas pueden informarse en las dependencias municipales para formalizar su inscripci贸n.